禁酒4日目
- 2021.01.08 Friday
- 22:05
プラス食事記録。
いかにカロリーオーバーしてるかよくわかる。そりゃ痩せんわ。
体重減っていってるからがんばろう。
夜は軽く水炊き。
明日のお弁当用意。
鮭のアラは食べにくくてお弁当には不向き(笑)
いかにカロリーオーバーしてるかよくわかる。そりゃ痩せんわ。
体重減っていってるからがんばろう。
夜は軽く水炊き。
明日のお弁当用意。
鮭のアラは食べにくくてお弁当には不向き(笑)