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ラン | はっぴぃまにあ

水都ウルトラマラニック

3回目の挑戦
去年完走後左足が恐ろしく腫れて病院通いになったので、痛みを抑えるのが怖かったから痛み止めは飲まないと決めてた。


そしたら20kmぐらいで痛くなってきた(笑)

そこからはいつやめよかな〜ばかり、

51kmでリタイアしました。

今年はダメダメだ!

挑戦するなら、もっと真剣にしないとね、

反省
来年は迷い中。



地下鉄で太子橋今市からとぼとぼ帰って、70kmを早くゴールした皆さんと完走後のサンドイッチ、コーヒー、チーズケーキをいただき、着替えも速い人達に交じって…
この頃はゼッケン外した後やったからしれ〜っと。

100kmのゴールまで時間あるし、帰り道のやよい軒で半分しか走ってないのにウルトラ走った後みたく厚切りカルビ定食を食べる(≧∀≦)

一回帰って横になって再び大阪城へ。

みんなのゴールを20時半までお迎えして、元気なみんなは飲みに行ったけど私はライフで買い物しておうち。

夫起きててカニクリームコロッケくれた。

その後9時半ぐらいには寝る先月して寝はって、私もごはん食べて寝た。

posted by: ひーちゃん | ラン | 19:25 | comments(0) | - | - | - |

高野山町石道ラン

今日はみんなでトレラン〜。

なんばで待ち合わせて南海電車で九度山まで。

初めてきたけど真田丸仕様(≧∀≦)

少し行くと真田庵。

この辺は雨結構降ってた。

写真撮ったり、道の駅でパン食べたりしてたらやんだ!

そこから修行の始まり。











スタンプラリーしたり、やき餅食べたり、コロッケ食べたり楽しかったけどとろんこ!



ゴールは高野山。

ゆっくりみたのは初めてかも?
バスに乗ってギリケーブル乗って南海電車。

男性陣はお風呂行って打ち上げやけど女性陣は帰宅。

靴泥んこすぎ!

私は京橋で買い物して、ビール飲みたいな〜と1人で王将で餃子と麻婆豆腐。

帰ってとりあえず靴洗って靴下洗って、洗濯機回してお風呂入って…
疲れ過ぎててチューハイ一本でバタンキュー。
posted by: ひーちゃん | ラン | 16:10 | comments(0) | - | - | - |

ミナミカワラン

春秋開催ミナミカワラン!

ほんとは南森町のお店に集合してからやけど、春のコースはすぐ近くの城北運河を通るので、そこで合流した。

13キロ弱。

用意は今回は他の皆さんにおまかせ〜。

鶏鍋、豚鍋美味しかったー!

名古屋からわざわざ来た人が私が名古屋ウィメンズで買いたくて、行ったけど時間無くて買えなかったコンパルのエビカツサンド買ってきてくれてすごいうれしかった!

べろべろに酔って名古屋まで帰りはったけど大丈夫かな…
終わりかけにみさが来て、二次会吉鳥、お花見の露天行ってきむらやまで〜,

最後は記憶ありません〜(笑)








posted by: ひーちゃん | ラン | 19:15 | comments(0) | - | - | - |

20km走

まずは整骨院。
モーニング寄ってスポニチ見て競馬予想w

今晩ある海外競馬ドバイワールドカップが気になる〜w

洗濯干して走りに。

一心寺目指して。もう道は覚えた。

お参りして、ハルカスまで行ってやまちゃんで腹ごしらえ。

ハルカスのパンイベント行って、ちょっとだけ買ってザックに詰めて。

そして、道迷うか心配やったけど、一直線で大体行けて、鶴見でふりっこ。






みんなに配りたくて10袋買った。

そこからは荷物あるし、地下鉄で帰ろうと思ったけど、もうちょっとで20やしな〜と、とりあえず袋ぶら下げ走る。

途中買いたかったシャカパン安いの見つけて2本買って(笑)

蒲生まで来てキリンドでも買い物。

まぁまぁな荷物持って走る(笑)

図書館も寄るw

それからライフで買い物してゴール!


荷物持ちランもいけるわ。

帰ってシャワーして、後はずっとゴロゴロしてた〜。

夜ごはんは味噌煮込みうどん。

帰ってすぐにネギトロ巻きも食べたけどw

10時には寝てた〜
posted by: ひーちゃん | ラン | 17:05 | comments(0) | - | - | - |

リレマラ応援!

朝はゆっくりして、9時過ぎころ出かけて大阪城に、ラン仲間のリレマラ応援!

ユーコンやマミタスとも落ち合って、3チームのゴール見届けて帰った。

見たら来年は走ろう!と思うけどいざとなると怖気付くw

帰って、お昼ごはんは名古屋で買ってきた味噌煮込みうどん食べて、チューハイ飲んでちょっと昼寝。


起きて、お昼いっぱい食べたしと思って走りに出る。

3キロほど走ったところでリレマラの二次会はキムラヤと連絡が入り〜(笑)〜
進路変更で京橋に行ってキムラヤで二次会参加のみんなと飲みましたw



あんまり食べてなかったから帰って親子丼作って食べたw
posted by: ひーちゃん | ラン | 12:10 | comments(0) | - | - | - |

連休♪

朝久しぶりにパンRUN♪

でもエスカガワ以外お目当閉まってた^^;


美容院予約してるから帰ってシャワーしてカット。

毛穴マッサージもしてもらって気持ちよかった〜!


その帰りに缶コーヒーをあげると言われてたラン友さんの家に寄って、手ぶらじゃあれなのでエスカガワのバケットおみやげに。

そしたらデコポンと欲しかったコップいただいて嬉しい〜!






帰って、お昼ごはんを求めにぶらぶら。

双基にお好み食べに行こうかなっておもったけどめんどくさくなって京橋まで。

京阪モールリニューアルしてたから見て、パン屋さん新しくできてて、買った。

そしたらトートバックもらえてラッキー。



で、お昼ごはん迷って魚介で1人立ち飲みw

天丼食べてお腹いっぱーい!





そやのに、帰り昨日美味しかった城東商店街のたこ焼き買って食べてしまった^^;



昼寝して、夜ごはんは節約であるもので。

買ったパンと、アボカドユッケ。

で、10時過ぎぐらいには寝た



posted by: ひーちゃん | ラン | 12:05 | comments(0) | - | - | - |

2017ナゴヤウィメンズ!

やっぱりテンション上がる!
いろんなお友達に会えてみんながんばってて!

スタート前も楽しくて…

ウィメンズは、スタートギリギリでトイレ行けるし、荷物預けもギリギリでいけるし、なんかゆったりスタートできる。

足の調子もよくて、このままやったら4時間半?とちょっと思ったけどだんだん失速して最後は5時間のペースランナーがすぐ後ろに?

なんとか5時間は切れた。

ここ最近諦めてたけど、4時間台に戻れたらやっぱりまたがんばろうって思う。

なので次のフルは4時間45分切りを目標にw

大阪からも応援きてくれて、私はイケメンタキシード隊よりずっとずっとうれしいぞ!


応援も、ボランティアさんもすばらしい! ゴールして、着替えて、ホテルに戻って荷物もらって名古屋駅へ。


顔塩だらけやし、しんどいし、とりあえず昨日目をつけてたお店でカレー煮込みうどん。



パン屋さんめぐりとか、立ち飲みとか(笑)したかったけど、調べたら早い電車に乗れそうだったのでネットで変更して駅へ直行。

おみやげも買えんかった〜(TT)

電車では爆睡。

ヘロヘロで鶴橋から自宅へ。
でも荷物はちゃんと整理した。
お風呂入って京阪モールで買ったごはん食べておやすみなさーい!やっぱりナゴヤウィメンズ最高!
posted by: ひーちゃん | ラン | 18:50 | comments(0) | - | - | - |

夜ラン

朝ランするつもりが起きられず^^;

今日は絶対夜ラン!
仕事も早く終われたから行った。

夫のがん検診の結果がきてて、ドキドキやから関目神社にお参りw

結果、心配してた肺と胃は大丈夫で、大腸がん要精検きてた^^;

血便はしょっちゅうで、4年前に、同じく検査で引っかかってポリープがあって一泊入院で取ったから今回もそれかな…?

再発しやすいと聞いたし…

何も無いといいけど。また入院かな…^^;

篠山で買った黒豆茶を煮出した後塩をまぶしておつまみで…って書いてたからやってみたら美味しかった


posted by: ひーちゃん | ラン | 17:00 | comments(0) | - | - | - |

仕事〜整骨院、ラン

朝ランするつもりやったけど、起きれんかった^^;

仕事はいつもどおりやったんで、帰りに明日の買い物ダッシュでして、走る格好で整骨院。

そのまま夜ランで大阪城へ〜。



ちょっとがんばったら腰が痛い^^;

やばい^^;

帰ってお風呂入ってゆっくりごはん〜。

でも早く寝た。
posted by: ひーちゃん | ラン | 12:05 | comments(0) | - | - | - |

寝屋川ハーフ応援

寝屋川まで、走って応援行って来た。

予定では帰りも走って24kmの予定が行きだけで応援隊とランチして電車で帰ってきたー。

あかんなー。
名古屋に出るみんな、30km走とかしてるのに。

帰りは、京橋で降りて、降りてすぐ鳴門屋があったんでパン買って、551買って、ビール飲みたかったからお一人でちょい呑みセット500円して、ぶらぶら歩いて帰ったー。

業務スーパーでチューハイ買って、シャワーして、飲んでちょっと寝た。

直虎に合わせて起きて、豚まん食べてまたチューハイ飲んで、また眠たくなったから9時半にはお布団にw

posted by: ひーちゃん | ラン | 18:20 | comments(0) | - | - | - |