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ラン | はっぴぃまにあ

残酷マラソン

5時過ぎに起床。
朝ごはん食べて、用意して、6時半出発!

駐車場は近いとこ入れて、早く着いたのでトイレとかゆっくり。

今日は涼しいから絶対3時間切るぞ!と常に意識して、できるだけ走るを心がけてがんばった!

ゴール後のそうめん美味しくて3杯食べた!
トマトも。

車でお風呂に寄ってもらい、帰宅は7時頃。

急にミツヤのハンバーグドリア食べたくなって食べて帰った。

で、帰ってからもちょっと食べたりして体重激増w

楽しかった〜!!










posted by: ひーちゃん | ラン | 19:50 | comments(0) | - | - | - |

水都ウルトラマラニック70km

2年ぶりの水都!

スタートゴールは前と変わってる。

チャリンコで出発!

同じスタートのエリツィンとしばらく並走。そのあとはひとり。


途中、色んな応援の人に助けてもらいなんとかゴール。
ほぼ最後は歩きw

しんどいけど、やっぱり楽しい。

ゴールで少しエリツィンといて、チャリンコで帰った。

帰ってシャワーしてすぐお布団に。
目覚めたら夫ひとり焼肉を用意してはって、少しもらった。

でも、そんな食欲無かった。
posted by: ひーちゃん | ラン | 19:50 | comments(0) | - | - | - |

ロング

夫出勤後、背割堤まで。







河川敷、風が強すぎ、終わってからの国道も風強くて吹き飛ばされそうで怖いぐらい。

桜は少なかったけどお花見してる人結構いた。

水都のいい練習になったかな。

帰りは楠葉で降りて志津屋のパン買って帰った。



posted by: ひーちゃん | ラン | 13:00 | comments(0) | - | - | - |

一心寺

今日はロングしよう!と決めてて、まず一心寺。
それから山Pの衣装見に梅田のタワレコ。
西淀川まで行ってチョコミントのケーキ屋さん。







帰りは初めておおさか東線に乗ってみたー。

思ってたより京阪野江までもすぐやった。

夜は待ち合わせて京橋にできたかわ屋。

高かったー。多分もう行かない。

足りずにうどん(笑)
posted by: ひーちゃん | ラン | 19:50 | comments(0) | - | - | - |

リレーマラソン!

今日は雨模様やけど大阪城リレーマラソン!
リレーマラソンは嫌いやったけど、仮装でゆるゆるチームやから出ることに。
でもやっぱりちょっと緊張。

大阪のおばちゃんからスケバンにお色直しで2kmを2回。

どんだけがんばってもキロ5分半(笑)

雨もスタートの時にはやんで、
打ち上げは梅蘭。
二軒目も。

でも6時ぐらいには帰って即寝。
一回起きてシャワーしてまた寝た。

あんまり食べてないのに胃がムカついてたので何も食べず寝た。

楽しかったー!
posted by: ひーちゃん | ラン | 19:30 | comments(0) | - | - | - |

朝ラン、大阪ハーフ応援

5時半に起きられたから久しぶり朝ラン10km。

午前中は買い物。お昼はまたマクド(笑)
寒いから夫は家から出んやろなと思って大阪ハーフ応援。

北田辺から長居まで行ってしもたわ〜w

流れで京橋でちょっと飲み。

帰りに嵐活動休止のニュースが〜。夜ごはんは味噌煮込みうどん。

あんまり食べれんかった〜。

夫風邪のよう…R−1飲ませてんのに〜!

posted by: ひーちゃん | ラン | 13:00 | comments(0) | - | - | - |

1人でおさらい!

先週ポチさんに連れてってもらった交野山、忘れないうちにおさらい!

ちゃんと1人で行けた!
短いコースやけど、しんどい、でも眺めも良い!
違うルート挑戦したくなるけど迷ったらあかんから我慢w


















先週見逃してた石仏さんも見つけられた。

帰り二升五合のモーニングに滑り込み!

寒くてお湯割り一杯で酔ったー。
夜はジンギスカン!夫がへそくりで買ってくれてた!



posted by: ひーちゃん | ラン | 19:35 | comments(0) | - | - | - |

奈良マラソン!


今日から俺は!コスはいまいちわかりにくかったかな(・・;)

テンション上がれへんかったけど、なんとか(笑)

走り出すと気持ちいい(^^)


少しマミタスと合流して、フルの応援。

終わってからわらわらとみんな京橋集合して飲み。

私は7時ぐらいに帰る。

大阪戻ってきてから花粉症が(・・;)

posted by: ひーちゃん | ラン | 08:20 | comments(0) | - | - | - |

す・またん顔マラソン

夫出勤後、す・またん顔マラソン。
奈良までに、10km走っときたかったし、10kmはやっぱり顔マラソンがあっという間やからね。

その後、あさってからの職場の行き方をシュミレーション。



帰りに堺筋本町で降りてうまいそばでも食べようと思ったけど準備中で(・・;)
そのまま長堀橋まで歩いて蒲生四丁目で結局魚庭。

チューハイ2杯で帰ってくたっと寝る。

夫は今日は残業で無いので早い帰宅。

ケンタッキー買って帰ってくれたけど私はお腹いっぱいで一個だけ。

一緒にFNS歌謡祭観て寝た。
posted by: ひーちゃん | ラン | 09:40 | comments(0) | - | - | - |

一心寺

往復走って一心寺。

久しぶり。

疲れすぎて昼から動けず(笑)

間食ばかりしてしまう。

鼻炎もひどい。


嫌な季節やなー。
posted by: ひーちゃん | ラン | 14:44 | comments(0) | - | - | - |